探花 巨乳 纯饮食减肥|20天冲破100斤挑战|❤️‍🔥Day2

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探花 巨乳 纯饮食减肥|20天冲破100斤挑战|❤️‍🔥Day2
发布日期:2024-11-08 11:48    点击次数:189

探花 巨乳 纯饮食减肥|20天冲破100斤挑战|❤️‍🔥Day2

📍出手体重:120斤 ✅本日体重:105.2斤 ⬇️已掉体重:14.8斤⬇️ ❤️‍🔥谋略体重:99.9斤 ———————————— 早餐:赤豆元宵 午餐:酸奶杯 晚餐:家常菜 🥛喝水量:2000毫升 🏃🏻‍♀️分解量:🈚 ———————————— 就速即饮食一天平直-1.4斤 太兴盛啦[红脸笑] 其实这样看离谋略99.9也不远 还有5.3斤 我要加油啦[害羞] 我发现这东谈主还得打算 况兼还要发扬打卡 这能源绝绝子咫尺每天喝水❗️齐多了 早餐一般我就吃念念吃的 踏实❗️一天食欲哟 中午不开火 家里有啥吃啥 晚上就家常菜❗️ 一日三餐的进食时辰抑止在8小时以内❗️ 晚上早点❗️就寝[吃瓜] 期待未来体重[墨镜]女同sex